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年假期间,好久不见的亲友们难免察「颜」观色,瞧瞧谁驻颜有术。美容师平田宪香表示,淋巴位置最容易阻塞导致水肿等问题,因此建议每天早晚可以做简单的按摩,就能帮助拉提轮廓,气色也会更好。
Step1 双手交叉按压两侧锁骨上方凹陷处至少2至3下,头部往左右摆动各1回,帮助後续排除废物更顺畅。
Step2 全脸涂抹按摩霜後,双手掌心紧贴脸颊两侧,从太阳穴往下轻抚至锁骨上方,重复2至3次。
Step3 双手握拳,以指节处微微往上拉提按压颧骨下缘凹陷处,重复2至3回,帮助笑肌上扬回归。
Step4上眼皮因眨眼易松弛,涂抹拉提眼霜後分眉尾、眉中、眉头往斜上方轻拉提2至3回,换另一眼操作。
Step5 一手固定太阳穴,另一手由眼尾往眼头顺肌理涂抹助循环的眼霜後,在眼头靠近鼻梁处按压1秒重复2至3回後换另一眼操作。单手固定可避免拉扯产生细纹。
Step6 针对全脸轮廓拉提,重点则是在於太阳穴。双手包覆脸颊,从眼头下方开始沿着颧骨侧边往太阳穴处拉提按摩,有助避免眼袋下垂。
Step7 再从鼻翼侧边开始,同样往太阳穴处拉提按摩,帮助拉提颊肉、避免法令纹提早现身。
Step8 从嘴角往太阳穴拉提,避免木偶纹提早出现。步骤6至8重复2至3回有助轮廓上扬 |

